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jueves, 20 de agosto de 2015

Mundial de Chequia


Ivan Trigales
Despues de dos dias de carreras la selección española de orientación en Btt, está preparada para afrontar la prueba más dura del mundial: LARGA DISTANCIA.
 
Nuestro corredor David Tarres afrontará la carrera con el objetivo de mejorar los resultados conseguidos en el pasado y acercarse a los veinte primeros.
Por otra parte, el resto de corredores senior afrontarán la final B con el objetivo de conseguir una plaza para la final A del próximo año.
Manuel Espina por su parte intentará mejorar el resultado del campeonato de Europa de Portugal. Mar Soler tambien luchará por conseguir un puesto en el podium en su categoria, resultado que ya estuvo a punto de conseguir en el sprint. Mónica y Ampa van a luchar para conseguir un puesto entre las 20 primeras, objetivo que está al alcance de las dos corredoras.

Mar Soler
 
Aquí os dejamos un enlace del mundial:
 
MUNDIAL DE CHEQUIA

Aquí teneis un enlace de la retramisión que realizó la televisión Checa en directo de la prueba Sprint:

VIDEO SPRINT 
 
Selección
 
 

Ampa Gil

Ivan Trigales


Mónica Aguilera

Fran Lopez


Angel Garcia


Manuel Espina
David Toll
David Tarres



jueves, 13 de agosto de 2015

Campeonato del Mundo 2014, Polonia.

Aqui os colgamos un magnífico video del pasado mundial de Polonia. Despues de ver este video seguro que os entran ganas de probar este magnífico deporte.

Disfrutar con el!!!!
 

miércoles, 5 de agosto de 2015

Desarrollo para LA PURITO

EL desarrollo que utilizaré para la Purito es compact con 12-29

A costado poder encontrar esos piñones que necesistaba pero gracías a,
 Ciclos Sobreruedas de Caspe a través de mi amigo Héctor
Sobre Ruedas - Caspe


 y también al ditribuidor Comet podré llevar estos desarrollos, con el 25 en los durisimos ultimos 4km de La Gallina que subiré por su parte nueva y más dura y los primeros km del último puerto de Los Cortalls de Encamp lo pasaría muy muy muy muy mal y de esta forma lo pasaré muy mal.

Comet

 

martes, 4 de agosto de 2015

Estoy entrenando para despues de tres años sin hacer una competición ni una marcha por fin poder hacer una, y nada menos que la Purito de 80km, que ya es muy muy dura.

 
La Purito

 En mis tiempos de competición cuando ya estaba residiendo en Andorra hacía estos puertos en mis entrenos, pero ahora con tanto tiempo sin apenas coger la bici el tema cambia y mucho, y más con mi """avería de espalda"".
En estos tres años he seguido haciendo deporte pero no ya para poder competir y ganar, si n...o para poder mantenerme sano y hacer una vida mas o menos normal.
Hago piscina, yoga, pilates, gimnasia, y he trabajado con fisioterapeutas y ahora con quiropracticos en el CENTRE QUIROPRÀCTIC ANDORRA, donde por suerte me están tratando muy bien.
Vamos a ver si entre ellos y yo somos capaces de poder hacer y acabar esta marcha de la Purito que mi amigo Joaquin Rodriguez "Purito" me la puesto muy muy dificil..
Queda una semana, ahora algunos días de entrenamiento suave, mentalizarme, seguir fortaleciendo la espalda, piscina, una visita más para algunos ajustes al centre quiropractico y a por el RETO.



Fuente: Facebook: Centre Quiropràctic Andorra
REPTE “LA PURITO 2015" David Soria
David Soria és un excorredor de la selecció nacional espanyola de mtbo. Desde fa tres anys no ha pogut realitzar una carrera, ja que en aquell moment uns informes li van diagnosticar una discopatia degenerativa. En aquell moment els metges li van dir que no podria seguir competint, ni anar amb bicicleta i que hauria de passar pel quiròfan. Després del seu tractament quiropràctic al Centre Quiropràctic Andorra on no ha necessitat passar pel quiròfan i l’ajuda dels nostres quiropràctics Göeric Saux i Victor Panea que l’han ajudat a la seva recuperació i preparació, s’enfrontarà al repte de participar d’aqui uns díes en " La Purito”. Aquests dies segueix preparant-se pel repte, on segons l’últim reconeixement mèdic al centre de medicina de l’esport de fà uns dies a Saragossa, els resultats han sortit perfectes. Ànims i molta sort al teu repte.
FISIOCREM cudiará de la recuperación de nuestros corredores en el campeonato del Mundo de Chequía.
A mediados de Agosto se disputará el campeonato del Mundo Junior y Elite en Liberec.

¿Qué es Fisiocrem?

Fisiocrem SOLUGEL es la solución natural de masaje eficaz en la preparación del músculo y de los ligamentos.
Fisiocrem contiene ingredientes activos naturales para evitar lesiones debidas al ejercicio cotidiano o a un esfuerzo físico intenso.



¿Qué es FisioOral?

FisioOral es un complemento natural que ayuda a la flexibilidad y a la facilidad de movimiento de las articulaciones.

 
fisioral
Los huevos han sido parte de la dieta de la humanidad desde los días del cazador-recolector. Se comen crudos o cocidos, existen más de 100 maneras diferentes de consumir esta rica fuente de energía y nutrientes que sostienen la vida. En su interior, la cáscara de huevo está recubierta con una membrana resistente pero flexible que abriga y apoya el embrión al contacto con la carcasa, logrando así la protección completa ante el mundo exterior. La historia de esta membrana continúa con una tecnología de última generación en procesamiento de alimentos, lo cual le permite a esta matriz fibrosa, que se obtiene de los huevos rotos bajo un proceso de vapor y secado, un resultado óptimo para su uso como suplemento nutricional.

¿De qué está compuesto?

FisioOral está compuesto de esta membrana, molécula llamada NEM (Natural Eggshell Membrane). Es una matriz compleja y una fuente rica en proteínas antiinflamatorias, glicosaminoglicanos conteniendo, glucosamina, condroitín, dermatán sulfato, sulfato de queratina, ácido hialurónico, colágeno (tipo 1, V y X) y otros sulfuros con aminoácidos antioxidantes de gran alcance como la metionina y la cisteína. Todos estos nutrientes están conocidos por formar los revestimientos y fluidos contenidos en nuestras articulaciones. Esta molécula está presente en forma de aminoácidos, moléculas pequeñas, lo que garantiza una fácil asimilación y absorción en lo más profundo del tejido articular. Los diferentes estudios clínicos realizados sobre NEM confirman un resultado en 7-10 días.